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冬季空调房保湿方法!我们为您讲述!
日期:2012-2-16 8:53:00    阅读:

冬季空调房保湿方法!我们为您讲述!

白领MM空调房呆一天 变干枯老婆婆
    编者按:有研究表示,空调开整天,全身脱水一公升。眼下,保湿是白领MM们护肤的重要功课。不过,你是不是会发现,常待在空调房中,保湿工作成效甚微,肌肤看起来依旧干燥难耐?告诉你,光是脸部,每小时至少会流失50cc的水分!太可怕了,长此以往,我们就马上变成干枯老婆婆了!赶快学学正确的保湿方法,打响办公室保湿保卫战吧!…
    空调暖气抽走你的水分
    空调开整天,全身脱水1公升!寒冬里走进温暖的办公室固然惬意,但时间一久,干燥、紧绷都会不请自来。
    脱水危机
    空调暖气背后隐藏着惊人的"脱水危机",光是脸部,每小时至少会流失50cc的水分。同时温差越大,流失的水分也愈多。按照白领平均一天工作8小时,全身大约蒸发掉1~2公升水分。
    1、有条件的话,在办公桌附近放一台电子加湿器,补充空气中水分的不足。
    2、备一瓶保湿喷雾,为皮肤补水。活泉水喷雾有很好的舒敏、镇静作用,但补水、不保湿,短暂的舒缓之后,皮肤会缺水依旧,需不停地补喷。相对来说,添加了透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾,让保湿的效果更持久些。
    3、在办公室备一份基础护肤品,每天中午或感觉皮肤干的时候,洗去、或用湿毛巾按去脸上浮尘,补上保湿化妆水、保湿面霜和防晒产品--可省略早晚护肤所用的很多精华素。如果你准备晚上加班,则更应在日间加一份"保湿简餐"。
    红茶让你微脱水
    在办公室,喝什么水也有讲究。常常在办公室喝咖啡、红茶的姑娘们要注意了,咖啡、红茶都有利尿、排水肿作用,置身于冬天干燥的空调房,一定不要多喝,每天一杯就足够。
    绿茶或者花草茶 是首选
    相反的,绿茶或者花草茶才是首选,加入洋甘菊、玫瑰花、蜂蜜的花草茶能从内润泽肌肤、并促进气血循环,让皮肤从内透出水润感来。
    空调房间中不仅是要多喝水,也要让一天各个时段都有水分补充。要保持均衡的饮水量。大概半小时喝半杯水的频率比较合适,,长时间干渴、一下子灌下大量水都不利于肌肤补水。
    办公室族常备保健茶
    眼睛干、红:喝菊花茶,可以加枸杞、决明子。
    感觉每天懒洋洋,不想说话、有气无力:喝黄芪茶
    女性如痛经、月经过多、气郁:可以喝玫瑰花茶
    胃口不佳:喝山楂茶
    上火:牙龈肿了,可以喝莲心茶
    防癌、减轻电磁污染的危害:绿茶、乌龙茶
    营造外在"水环境"
    湿润的环境是肌肤最好的保湿霜
    冬天,很多白领MM喜欢在办公室备上保湿霜或是保湿喷雾,其实,湿润的环境才是肌肤最好的保湿霜。在使用护肤品的同时,马上行动起来在办公室或者居所营造一个湿润小环境才最有效。种植水培植物、养一缸金鱼或使用空气加湿器多少能带来一点湿气,在暖风口边放一碟清水也同样有效。
    办公室保湿时刻表
    在办公桌上做个补水加湿时间表,每天严格执行,可以达到事半功倍的效果。
    办公室保湿时刻表严格执行
    早上到办公室:刚做过出门前的保湿工作,到办公室只需要给皮肤增加一些保湿屏障。比如擦薄薄一层保湿乳液,薄薄一层油脂膜能防止水分快速蒸发。
    下午2点:经过了一上午工作和午餐,皮肤水分已经蒸发得差不多了。这时候用保湿喷雾先唤醒肌肤,再补上保湿乳液,肌肤迅速回复水润。
    下班前:如果说什么时候女人最难看,恐怕就是下班前,油了。如果有条件,最好先用洁肤水给皮肤做个彻底清洁、喷上保湿喷雾,再敷一层霜状保湿面膜即可。


 

 
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